野菜を食べる

ご機嫌麗しゅうございます。
環でございます。

毎回食べ物の話で恐縮ですが今回は野菜、サラダについてお話させていただきます。



お嬢様もよくお屋敷でサラダを召し上がっていらっしゃるかと存じますが、私も最近よくサラダを食べるようにしております。

昔はお肉や魚を優先してしまいがちでしたが、今はサラダを率先して摂るようになりました。

今では毎日美味しくサラダ生活を続けております。

ここまで食べるようになるとは自分でも驚きでございますが…。



蕎麦を多く食べるようになり、そこにプラスで食べるならサラダが適任なのも一つの要因なのかもしれません。

何にせよサラダを食べる環境を自分で作るのも、結果として健康に繋がるので良いことでございますね。


これからも続けていけたら良いのですが、ふと気を抜くとお肉の誘惑が…。

負けないように継続してまいります。
それでは。
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