某輪っかをコネコネする

いかがお過ごしでございますか、桐島でございます。

あまり外出できない日々の中色んな方法で体を鍛えておりますが、今回試したのは文明の利器を使った物です

テレビと輪っかを掲げるだけであら不思議。楽しく鍛えられるという物ですね。


以前から試してみたかったのですがようやく手に入れたので、肉体管理をアドバイスする使用人としては是非とも経験してみたい物でした。



結論から申し上げますと物凄く効果がありました!




普段どれだけ苦手部位のトレーニングをサボってたかを痛感いたしました…




楽しくできるのはもちろんですが、何よりも正しい知識と様々な継続して運動する仕組みが素晴らしく入手が困難なのも頷けました。



今回の経験をしっかりと蓄積して自分なりに続けやすいトレーニングを模索し、皆様にお届けできればと存じますのでどうかご期待くださいませ。


それではまた、お給仕できる日を楽しみにしております。
Filed under: 桐島 — 22:00