ヘルティーなるものを考えました

健康というものは永遠のテーマです。



毎日の食生活、睡眠、運動。

それらをバランス良く続けることが大切。



とはいえ、忙しいとついつい食事を抜いてしまったり。夜更かしをしてしまったり。ごろごろ、ぐーたら、惰眠をむさぼり、三年寝太郎になっていたり。



夏休みは、なにかと不健康になりがちだったのではないでしょうか?



お嬢様、夏バテにはお気をつけくださいませ。もうそろそろ秋ですが。



浅葱、ですか?

それはもう夏バテの真っ最中にございます。

もうそろそろ秋ですが。









今回ですが、そんな夏バテを吹き飛ばすような栄養満点の紅茶をご紹介致しましょう。





ずばり『ヘルティー』にございます!!





……ご存知ありませんか?

それもそのはずです。

浅葱が作った言葉ですから!!



ヘルティーとは、お野菜をふんだんに使ってビタミンやミネラルを補給できるヘルシーな紅茶のこと。



特に今回はトマト、きゅうり、ナスという夏野菜を使ってヘルティーを作ってみました!



『トマトヘルティー』

材料

・アッサム(パンダーバー)…5g

・お砂糖…小さじ3杯程度

・トマトジュース…50cc

・トマト…1個








『きゅうりヘルティー』

材料

・ヌワラエリア(ラピュータ)…5g

・きゅうり…1本

・蜂蜜…15cc








『なすヘルティー』

・ディンブラ(ランカー)…7g

・お砂糖…小さじ2杯

・ナス…1

・醤油…数滴








元気いっぱい! 浅葱にございます!!

美味しいかはさておき、飲めるようになるまで調整することは出来ました!

興味がありましたら、ぜひお試しくださいませ。浅葱は一切の責任を負い兼ねます。



ですが、やっぱり楽しいですね!

新しいことに挑戦するという夏の思い出。



お嬢様、この夏は如何にお過ごしなさったのでしょうか?

ティーサロンにてお聞かせくださいませ。





後日談ですが、浅葱が使用人達に変な紅茶を配り歩いていたとかで、こってりと怒られてしまいました。



やー、さいなんでした。

……まずくはないんですけれど。





浅葱
Filed under: 浅葱 — 22:00